Подполье 195. Уотакуот 1

Доброго времени суток, камрад.  В сегодняшнем выпуске подполья Денис Борисов порадует рядом полезных фишек из бодибилдинга, которые могут быть очень полезны для тебя.  

Сохранение мышц после 40, протеин и почки, биодоступность куркумина

В статье рассматривается вопрос дополнительного приема витамина D для сохранение мышц. Денис Борисов на основе результатов научных опытов рассказывает о положительном эффекте добавки куркумина на развитие выносливости и способах его приема. В конце выпуска подполья внимание уделяется избыточному потреблению протеина и его влиянию на почки.

Скачать выпуск подполья в формате mp3 с Яндекс диска 

Рекомендуем  Подполье 43. Правильная диета хомо сапиенса
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Сайт камрадов
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажав кнопку "Отправить", я даю согласие на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности