Почему среди людей много жирных, почему много алкоголиков и дрочеров. Все эти вопросы так или иначе связаны с естественными наркотиками, которые вырабатываются в организме и влияют на поведение на всех уровнях. Проблема в том, что кто-то умеет пользоваться этими наркотиками и, получая бонусы в виде мотивации, развивается. А у кого-то мотивации даже близко нет. Разберем как правильно пользоваться своими естественными наркотиками?

Естественные наркотики

Стремления мы совершаем, чтобы получить дозу естественных наркотиков, которые дают ощущение кайфа. Победа на соревнованиях поднимает социальный статус, вырабатывается нейромедиатор серотонин. Он воздействует на определенные рецепторы и вы от этого получаете удовольствие. При получении образования включается в работу допамин — основное вещество системы вознаграждения человека, которое дает удовольствие. Человек может быть настолько увлечён, что ничего вокруг не замечает и полностью погружен в процесс. Парень, который зациклен на бодибилдинге, либо на рисовании, либо на мотоциклах, получает большое количество допамина, который стимулирует его на достижения. В человеческом организме существуют механизмы, поощряющие на достижении тех или иных действий.

Основные нейромедиатора (их на самом деле больше, но четыре самые известные):

• допамин — система поощрения;
• окситоцин — социальные связи, любовь, доверие, дружба;
• серотонин — удовольствие от достижения, успех;
• эндорфины — болеутоляющие, легкость, спорт, закаливания, смех.

Данные нейромедиаторы формируют большинство вещей, которые человек совершает за свою жизнь. Они заставляют учиться, идти в магазин за продуктами питания, вынуждают знакомиться с девушками, тратить на них деньги и ухаживать. Естественные наркотики стимулируют повышать социальный статус, стремится победить на соревнованиях и так далее.

Эндорфин воздействует на опиумные рецепторы и вырабатывается под холодным душем, в горячей сауне, либо когда вы занимаетесь спортом либо когда ас миновала неприятность.

К примеру, окситоцин — основное вещество формирования социальных связей. Много вырабатывается у женщин во время беременности. Материнская связь между матерью и ребенком в начале гораздо сильнее, чем у отца с ребенком, так как женщина находится под влиянием окситоцина. Из-за него же снижаются интеллектуальные характеристики человека. В проведенных исследованиях наблюдалось, что люди с повышенным фоном окситоцина хуже учились и чаще отчислялись из учебного заведения. Воздействие окситоцина изменяет восприятие окружающей реальности. Фактически это как наркотики. Когда их много они застилают глаза и человек начинает не объективно оценивать окружающую действительность.Рассмотренные вещества можно получать естественными способами по разным направлениям, а можно искусственными способами.

Наркотики, которые запрещены во всех странах в той или иной степени, по большому счету оказывают тоже воздействие, что и нейромедиаторы. Они либо повышают концентрацию нейромедиаторов (допамин, серотонин и так далее), либо повышают чувствительность к этим нейромедиаторам.

При естественной выработке нейромедиаторов человек становится сильнее, так как последние  созданы эволюцией для стимуляции людей на выгодные модели поведения. Вы совершаете правильные действия — вырабатываются нейромедиаторы, которые дают удовольствие. Мы можем миновать первую ступень, подняв концентрацию нейромедиаторов с помощью искусственных наркотиков. То есть не сделать правильные для выживания вещи, но получить таким образом кайф. Это называется наркоманией.

Формирование зависимости

Почему люди периодически зацикливаются на вещах: на спорте, на сексе, на алкоголе, на вкусной еде, а кто-то на компьютерных играх. Человек получает удовольствие, у него формируется зависимость. Зависимость к спорту хорошо, так как дозированный стресс адаптирует тело к окружающему миру. Если человек пьет алкоголь это ухудшает ситуацию, не адаптирует тело. Одни стремятся работать, зарабатывать деньги, достигать что-то в жизни, а другие тоже самое, но в компьютерной игре.

Удовольствие — это главный стимул нашего поведения. Но удовольствие может завести как в правильную сторону так и не в правильную сторону. Почему люди легко подсаживаются на вредные зависимости (сладости, компьютерные игры)?

Зависимость у человека формируется при пустоте: если все плохо, то зависимость формируется моментально. Недостаток нейромедиаторов, недостаток естественно здорового уровня удовольствия компенсируется искусственными наркотиками, либо лишними дозировками пищи, порнографии, алкоголя.

Вредные привычки — наркотическая зависимость

Вредные привычки в той или иной степени стимулируют выработку естественных наркотиков, которые доставляют удовольствие. Потребление сигарет и алкоголя повышает выработку нейромедиаторов. Они воздействуют на центр удовольствия и человек получает незаслуженное удовольствие, которое вредит выживаемости.

Почему жирная вредная пища так сильно нравится?

Она лучше всего подходит для выживания, так как содержит много быстрых и объемных калорий. Когда наши предки существовали в условиях пищевого дефицита подобные продукты были лучшими для выживания. Благодаря им люди могли быстро наестся и выжить. В ответ на вредную пищу производится больше естественных наркотиков, что создает проблемы. Раньше этой пищи было мало, люди не могли добыть такого количества легкой еды как сейчас, поэтому они не толстели. Во время пищевого изобилия люди легко становятся наркоманами. Вся система сформирована, чтобы было достаточно, но живя в цивилизации, мы научились делать избыточное очень легко.

Как избавиться от вредных привычек

Необходимо понимать природную задачу естественных наркотиков. Вам не нужны любые удовольствия. Вам нужны те из них, которые делают сильнее:

• женщина, а не порнуха;
• постное питание, а не сладкое и жирное;
• реальное развитие, а не в ПК игры;
• планировать полезное, а не шоппинг;
• тренировки и бег, а не сигареты и алкоголь.

Начните планировать свою жизнь. Планировать получение естественных достаточных удовольствий, а не избыточных. Как говориться есть достаточно, а есть избыточно. Если получать избыточные удовольствие незаслуженно, то формируются вредные привычки. Для полезной привычки, необходимо время и план. У людей нет ни плана, они не хотят тратить свое время, поэтому подсаживаются на вредные привычки. Вы можете поиграть в компьютерную игру и дополучить свою дозу, но не стоит компьютерной игрой заменять реальную жизнь. Не стоит циклиться на шопинге и даже на постоянном бесконечном переборе сексуальных партнеров.

Видео Да ты, мой друг -долбанный наркоман!

Аудиоверсия статьи

Подготовлено по материалам блога Дениса Борисова