Несколько лет назад американец Брет Контрэрас (Bret Contreras) провел любопытные исследования для выявления лучших
Сайт камрадов
Старение — это тотальное разрушение организма, приводящее в конечном счете к твоей биологической смерти.
Сайт камрадов
Книга «Сушка тела: Ракета. Пожизненное жиросжигание» — продолжение материала Дениса Борисова Тушку на просушку, вышедшей
Сайт камрадов
Платный материал «Качок-боевичок (Как совмещать качалку с единоборствами)» Дениса Борисова содержит ответы на противоречивые вопросы:
Сайт камрадов
Мои биологически активные добавки (БАДы) — это материал Дениса Борисова, в котором он рассказывает
Сайт камрадов
Новый платный материал Дениса Борисова «Анаболикум 2017. Как сохранить здоровье и мышцы после курса» создан
Сайт камрадов
Лето подходит к своему финалу, но это не повод болеть. Это повод поднабрать мышечной
Сайт камрадов

Раздел содержит различные книжные пособия и материалы по развитию силы, выносливости и набору мышечной массы