Очень часто возникают жаркие споры на тему: что лучше бодибилдинг или (Street Workout) стрит
В прошлой статье разобрали довольно интересную программу тренировок «Система Плинтовича«. Сегодня познакомимся с популярной
Различные типы физической активности по-различному тратят энергию организма человека. Следовательно, одно и то же
Этот продукт, производимый из молока очень широко применяется в бодибилдинге, поэтому достоин отдельного сюжета.
Мир, в котором мы живём несправедливый. Неравенство проявляется в том, что те, у кого
Тема как правильно накачать грудные мышцы востребована среди камрадов. Молодых «Арнольдов Шварцнеггеров«, как правило,
Последние выпуски рубрики Денчик отвечает в видео и аудио формате, в котором он ответил
Вопросы питания — краеугольные в бодибилдинге и от них зависит непростительно много. О важности питания
Сегодня мы научимся тренировать скорость серий в повторяющихся движениях. Потребность в подобной скорости есть