Для того чтоб прийти к какому-то результату, прежде всего нужно определиться КУДА мы идем.
Камрады, верите ли вы в эффективность спортивных добавок? Если судить по числу магазинов спортпита
Спортивные травмы. Как лечить растяжения? Как тренироваться при наличии травмы? К сожалению, вопросы растяжения
Сегодня поговорим про тренировки для эндоморфов. Эндоморфы – люди с типом телосложения, который характеризуется
Прошу вас не пугаться от такого названия статьи. Мне просто захотелось чутка пошутить, хотя
Лето подходит к своему финалу, но это не повод болеть. Это повод поднабрать мышечной
Обязательным навыком, которым должна обладать девушка, принимающая участие в соревнованиях по бодифитнесу и фитнес бикини,
Платный материал Дениса Борисова «Анаболикум 2017. Как сохранить здоровье и мышцы после курса» создан
Сегодня мы будем говорить о очень полезных вещах. О том как развивались самые эффективные